Schwere, geschwollene Beine, Kribbeln, Ziehen und nächtliche Krämpfe in den Gliedmaßen sind oft Anzeichen eines beginnenden Venenleidens. Doch Krampfadern und Besenreiser sind kein Schicksal, dem man sich hilflos fügen muss. Bewegung, wie beispielsweise Wandern, Radfahren, Schwimmen, Walken, Spaziergänge oder spezielle Venengymnastik, wirken sich positiv auf das Venensystem aus.

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